奶水突然变少乳房变软怎么回事 奶水不足怎么办
更新时间：2024-06-04 10:45:02
有很多宝妈特别担心的是宝宝生下来没有奶喝怎么办，因为宝宝刚生下来是不可以直接喝奶粉的，必须喝母乳。但是有的宝妈生下宝宝后的前期奶还会非常强，慢慢的奶就变少了，宝妈就会担心这样的情况是不是要回奶了。那么，奶水突然变少乳房变软怎么回事？
奶水突然变少乳房变软怎么回事
1、喂奶方法不当，会引起缺乳，妈妈应该学会帮助宝宝正常吸吮乳汁。
2、妈妈在宝宝两个月前，都需要按需喂养，喂奶的时间间隔由宝宝决定，而不是按时喂养。按时喂奶，会减少妈妈的母乳量。
3、不要过早给宝宝添加配方奶，这会增加了宝宝的饱腹感，因此减少了吸吮次数，导致奶水不足。
4、宝宝很爱睡觉，需要弄醒才继续吃奶，或者反复吃很长时间。
5、宝宝可能经常用安抚奶嘴，这会减少他吃母乳的时间。
奶水不足怎么办
早吸吮、勤喂奶：宝宝吸吮刺激越早，妈妈乳汁分泌就越多。即使母乳还没有分泌，宝宝吸吮乳头几次后也会开始分泌乳汁。此外妈妈要注意奶涨了就喂，宝宝饿了就喂，如果乳汁一次吃不完，要挤出来贮存，让乳房排空，这样才能产生更多的乳汁。否则乳房老是涨着，奶就憋回去了。
增加营养量，多吃含蛋白质、脂肪、糖类丰富的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，保证维生素的摄入，同时汤类食物也必不可少。
奶水变少乳房变软怎么回事？很多宝妈生完宝宝奶水会很少，甚至没有，这些都是有原因的。有可能是宝妈平时不注意，如果说宝妈身体弱也是会影响奶水的，或者是宝妈在喂奶期间生病服用药物，也会影响奶水，不仅会影响奶水还会影响宝宝的身体。如果说宝妈采取过避孕的方式也会影响，所以宝妈平时多了解一些怀孕后应该避免什么。
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