月子刷牙用普通牙膏吗 月子里如何刷牙
更新时间：2024-06-03 16:29:07
现代人们对于牙齿的保护是很重视的，只有拥有了洁白健康的牙齿我们才可以吃更多可口的食物。不少的女性在坐月子期间会觉得不能碰冷水，所以月子期间就不刷牙，其实这样是不健康的，坐月子还是需要刷牙的。那么月子刷牙用普通牙膏吗？
月子刷牙用普通牙膏吗？
月子里当然可以用普通牙膏。传统月子陋习之一是不让刷牙。产妇产后抵抗力降低，更容易口腔感染，加上月子里进餐次数多，不刷牙食物残渣长时间地停留易导致牙龈炎牙周炎和龋齿。因此月子里更需要注意口腔卫生。产妇宜用软毛或超软毛牙刷，提前用热水把牙刷泡软，还应在每次进食后用漱口水或生理盐水漱口。
月子里如何刷牙？
1、首先需要买产妇专用的牙刷，因为我们平时用的牙刷比较硬，如果用以前的牙刷会造成牙龈出血等情况，所以以前的牙刷肯定是不能用，现在有专门针对产妇用的牙刷，可以到母婴店购买。
2、刷牙的时候需要问温水刷牙，特别是在冬天，千万别直接用水龙头的水刷牙，会刺激牙龈，同时也不能用太烫的水刷牙，也会对牙龈不好，最好的就是用温开水刷牙。
3、刷牙的时候要轻轻的刷，慢慢的刷，不能像以前那样为了赶时间，刷刷刷地1分钟就搞定，而且用力比较猛，坐月子期间就一定要注意保护好牙龈，温柔的对它吧。
坐月子期间刷牙的话要注意具体的刷牙方法和技巧，要注意保护好自己的牙齿，做好牙齿的护理保健工作。以上就是关于“月子刷牙用普通牙膏吗？”的相关介绍，在刷牙时候要注意选择柔软一点的牙刷，而且刷牙的动作一定要轻柔。
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