引产对于女性来讲是很痛苦的事情，不少的女性因为一些意外的原因，需要做引产手术。做了引产手术后我们要注意的是做好排卵期的计算工作，根据自己生理期来进行排卵期的计算，那么引产后如何算排卵期？我们来了解下排卵期计算方法吧。

引产后如何算排卵期？

排卵期的计算的前提是月经规律，经规律的女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。

排卵期的计算是有误差的，如果您现在有怀孕的计划，建议您可以做下排卵监测，排卵监测检查的准确率较高，然后在医生指导下受孕，提高怀孕几率，如果没有怀孕的计划，建议您做好避孕措施。

引产后如何护理？

1、引产手术后需住院3-5天，注意子宫收缩情况，预防大出血的情况发生。因为引产手术对身体创伤较大，术后需休息至少两周。不宜久坐、久站，更不宜做高强度的工作，尽量多卧床休息。

2、因为引产手术流血较多，术后要注意增加营养，禁吃生冷辛辣刺激的食物，要多吃些补气血清淤的食物。例如：红枣、莲藕、鸡蛋、牛奶、鸡、鱼、动物肝脏、大豆制品小米粥、红糖水新鲜蔬菜和水果等，富含蛋白质和维生素营养助消化的食物。

3、术后下身需穿宽松的衣服，一个月内做好下体的清洁工作，早晚用清水冲洗外阴。如有恶露排出，可用妇婴专用的卫生纸垫在内裤上，尽量不要用护垫，卫生纸比护垫的透气性好。勤换洗内裤，换下的内裤用热水烫过，在阳光下暴晒消毒。

引产后女性要照顾好自己的身体，让自己的身体可以尽早的恢复，也减少引产手术对于自身的伤害和折磨，降低引产手术的危害。关于“引产后如何算排卵期？”的介绍就到这里，大家在计算排卵期的时候可以参考一下。