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小儿肠胃感冒吃什么食物比较好

更新时间：2024-05-29 20:47:40

小孩子生长发育不全，胃肠功能很弱。如果他们在生活中不注意饮食，就很容易患胃肠感冒。那么小儿肠胃感冒吃什么食物比较好呢？

父母在发现孩子患有胃肠道感冒后，必须及时带他们去医院治疗，还应在日常生活中特别注意饮食，以下是胃肠感冒儿童应该吃的食物：

1、小儿肠胃感冒应该多喝粥。因为粥类食物很容易消化，对儿童的胃肠粘膜有很好的保护作用。因此，这种食物特别适合患有胃肠道感冒的儿童。比如小米粥、南瓜粥、八宝粥等等都是很好的选择。可以在吃之前加适量的红糖，这样小孩子会更喜欢喝。

2、小儿肠胃感冒可以吃一些软烂的面条。因为面条是由非常细的面粉制成的，它们不仅富含蛋白质，还富含人体所需的碳水化合物和各种微量元素。这种食物很容易被孩子们消化吸收，因此，面条可以作为儿童的主食。

3、山药。山药有很好的健胃健脾作用。如果孩子们经常吃山药，不仅可以增强他们的身体，还可以提高他们的免疫力。食用时，可选择蒸或煮，以保留山药的大部分营养。

儿童肠胃感冒虽然不是一种很严重的疾病，但家长也应该引起重视，及时治疗。在平时的饮食中，一定要注意不要让孩子吃辛辣刺激的食物，而是多吃有利于疾病康复的食物。

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