婴儿吃什么补维生素d3
更新时间：2024-05-29 19:07:23
维生素d是人体不可缺少的元素，身体需要摄入足够的钙元素，而维生素d就能够帮助身体吸收钙质。要是体内缺少了维生素d的话，就很容易出现缺钙的情况，这很不利于健康。那么，婴儿吃什么补维生素d3呢？
如果想要给宝宝补充维生素d3，在孩子已经可以吃辅食的时候，就可以给孩吃吃牛奶、蛋黄等。在孩子缺乏维生素d3的时候，就容易出现缺钙的情况，可能会引发佝偻病O型腿，因此要及时的补充。
维生素d3除了可以通过饮食来补充之外，对于没有吃辅食的宝宝，或者是维生素d3缺乏严重的孩子，就可以通过药物来补充。这时候家长们可以给孩子服用维生素D3片剂，也可以给宝宝吃鱼肝油，这都可以起到不错的效果。
家长们要注意，给孩子补充维生素d3的时候，必须要注意补充量，要是补充过多的话，也是不利于身体健康的。通常来说，一岁以内的小宝宝，每天的维生素d3需求量是400IU。而超过了一岁的话，每天应该摄入600IU的维生素d3。至于在品牌方面，没有很大的差别，家长可以自行选择。
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