婴儿可以侧睡吗
更新时间：2024-05-23 12:43:47
婴儿大多数时间处于睡眠状态，因为他们的发育非常快，需要充足的睡眠。而且婴儿的睡姿也是家长犹为重视的，正确的睡姿有利于婴儿的健康。一般睡姿有侧躺、平躺还有趴着睡。那么，婴儿可以侧睡吗？
婴儿可以侧着睡，这样睡若是发生呕吐时，呕吐物能及时流出来，不至于流到嗓子导致窒息。如果婴儿有打呼噜的情况时，家长也可以让婴儿侧睡，这样打呼噜的情况就会停止，呼吸更顺畅。再就是家长让婴儿右侧睡，胃里的食物能顺利进入肠道，有助于消化。
家长要注意不能让婴儿侧睡太长时间，因为他们的耳朵长时间受压，则容易导致变形。所以说，家长应该不断的变换婴儿的睡姿。建议婴儿平躺着睡或者侧着睡，这样的睡姿安全系数会高一些，侧睡相比平躺着睡对于婴儿的头型更好。平躺着与侧着睡能防止呛奶发生，而且给婴儿身体各个器官的压迫也会小一些。
家长尽量不要让婴儿趴着睡，可能婴儿这样睡会踏实一些，因为他觉得这样安全。但是婴儿趴着睡会增加猝死率。如果家长让婴儿趴着睡，一定要注意身边不能离人，而且注意时间不能长。
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