三个月的婴儿一天应该睡几个小时
更新时间：2024-05-14 13:19:50
每个人在每个阶段都需要有一个正常的睡眠时间，才能够精力充沛，有一个健康的身体，对于刚出生的婴儿来说，睡觉的时间是最长的，等到慢慢的长大一些，睡觉的时间就会减少，那么三个月的婴儿一天应该睡几个小时？
三个月的婴儿一天应该睡18个小时左右就可以了，这个时候的婴儿每天白天要睡2~3次，晚上可以睡10个小时左右。如果三个月的婴儿每天睡眠时间比较长的话，可以让婴儿更好的发育，是非常健康的，想要使婴儿睡的更好，一定要让新生儿吃饱，有一个好的睡眠环境。
另外想要使婴儿在晚上的时候睡觉时间更长，一定要让婴儿分辨白天和夜晚，不可以让婴儿在白天的时候，待在比较黑暗的房间当中，这样就会使婴儿不知道白天和夜晚的区别，在白天的时候每次睡觉可以在一个半小时到两个小时左右。
在晚上睡觉之前一定要给婴儿擦拭身体，换好干净的睡衣，或者是在天气比较温暖的时候，只给婴儿穿一个背心就可以了，如果温度比较低的话，需要给婴儿盖被子，盖被子的时候一定要盖住婴儿的胳膊。
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