九个月宝宝喝什么粥
更新时间：2024-05-13 10:08:46
婴幼儿时期宝宝还小体质比较差，而且这个时期宝宝的消化系统发育还不太完善，就算六个月时候已经添加过辅食了，但是九个月的宝宝消化功能也是不够完善的，所以在饮食上还是需要吃一些易消化的食物。那么九个月宝宝喝什么粥好？
对于九个月大的宝宝，这时基本就要进入断奶期了。这时宝宝的基本营养来源就不只是母乳了。六个月的宝宝到了可以添加辅食的阶段，只是这时的宝宝肠胃系统发育还不够好吃的食物会比较少，而九个月的宝宝就不同了，这阶段宝宝的饮食比起六个月吃的就比较多了。
九个月的宝宝一般有过一段时间的辅食添加训练，这个时期的宝宝对食物的范围虽然有扩大，咀嚼能力也提高了。但是这个阶段宝宝的肠胃系统发育还是不够强壮，所以宝妈最好不要给宝宝吃太过僵硬的食物，尽量选择柔软易消化的食物。
宝宝九个月时宝妈可以给宝宝做一些瘦肉糜粥，瘦肉中蛋白质营养丰富，宝宝喝了既有营养又容易消化。还有核桃粥、菜肉粥、红豆粥、枣泥粥、小米粥等，这些粥中都含有丰富的营养元素，特别适合九个月宝宝食用。
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