14天宝宝不睡觉怎么办
更新时间：2024-05-07 11:39:05
对于新生儿来说睡眠是很重要的，刚出生的宝宝基本上一天要睡十几个小时，除了喝奶其他时间都在睡觉，只有足够的睡眠才能让宝宝健康的发育，但是有些宝宝出生后却睡眠很少，那么14天宝宝不睡觉怎么办？
14天宝宝不睡觉怎么办？
宝宝不睡觉要先找出原因，如果是饿了就先给宝宝喂饱再让宝宝睡觉。当宝宝不睡觉的时候可以放一些轻快柔和的音乐，能够让宝宝睡得更好。
导致新生儿不睡觉的原因有哪些？
1、吃撑了或吃太少
宝宝吃太多就容易出现腹胀，吃得少了就会饿着，不论是吃太多还是吃太少都会影响宝宝睡眠。
2.尿布湿了
很多新手妈妈照顾宝宝不是很顺手。宝宝尿了后，妈妈如果没有及时更换，宝宝不舒服也会影响睡眠。
3、衣着被褥不适宜
给宝宝穿衣服太紧，或者盖的被子太厚宝宝就会感觉不舒服，宝宝难受后就容易醒，也会影响睡眠。
4、缺钙
宝宝缺钙后就容易出现睡眠不好，容易惊醒这种情况，一旦发现宝宝缺钙了就要及时补钙。
5、白天睡太多
不要让宝宝白天睡得太多，可以让宝宝多活动下，晚上才能睡得好。
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