跑200米体力分配
更新时间：2020-06-30 00:00:00
二百米属于短跑一类，注意起跑，集中精力，听到“预备”深吸气，听到枪声迅速起跑。前五十米加速跑，视线从地面到前方，身体从前倾到直立。中间一百米到一百五十米，维持高速跑，眼睛盯着前方二十米地面。最后五十米到一百米冲刺跑，减少呼吸次数，掌握好冲线时身体下压时机。
保卡通专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 烤蛋糕制作面糊的问题
下一篇 : oppo手机怎么整理屏幕图标
网友关注生活百科
热门生活百科推荐