婴儿腹泻能喝小米粥吗
更新时间：2024-03-29 10:08:34
腹泻，可以说是大部分宝宝都有过的经历，腹泻原因很多种，如果频繁腹泻建议家长带孩子到医院问诊，如果偶尔腹泻可以多加观察，可以添加辅食的宝宝，家长让他们吃一些有止泻作用的辅食，加快宝宝恢复正常排便。那么，婴儿腹泻可以喝小米粥吗？
1、婴儿腹泻可以喝小米粥。小米的营养丰富，蛋白质含量也高，特别是维生素B1的含量，且易于消化，对于宝宝来说是很适合的。适量食用小米粥，特别是腹泻时喝小米粥可以帮助止泻。
2、小米粥作为婴儿辅食，还可以做成油菜小米粥糊。油菜先用水泡，把残留农药洗掉。把菜焯熟，然后切碎放到辅食机里，再把熬好的小米粥放进去一起打碎。油菜和小米粥搭配起来的味道很好，菜也不苦，宝宝们会很喜欢吃的。这道油菜小米粥糊适合六个月以上的宝宝食用。
3、再大一点的宝宝，比如11个月以上的可以做山药小米粥作为辅食。鲜山药1/3根，小米、水（小米与水的比例是1:5）。将山药洗净、捣碎。小米加水煮粥，放入山药泥，煮熟即可。温馨提醒：山药不宜一次吃太多，否则宝宝容易出现便秘的情况。
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