11个月宝宝稀饭怎么做
更新时间：2024-03-28 16:54:23
宝宝在出生之后如何喂养成为很多家长关心的问题，为了能够让宝宝正常健康生长，必须让宝宝吃的足够营养，所以家长都会花很长时间在宝宝的食物摄入上，宝宝的一日三餐都有不同的花样。那么11个月宝宝稀饭怎么做？
11个月大的宝宝基本已经断奶，这时候吃的辅食就要注意营养均衡，要荤素搭配，宝宝每次的使用量大概在50~100克之间。为了能够让宝宝吃到更多成人食用的食物，必须要从稀饭入手，11个月宝宝吃的稀饭在做的时候应该放一些蔬菜，尤其是容易让宝宝吸收的蔬菜，这样能够让宝宝吸收更多的维生素物质。
11个月大的宝宝吃的稀饭中，也可以放一些颗粒比较小的肉类食物，比如说牛肉，羊肉，猪肉，鱼肉，这些肉类中有丰富的蛋白质，宝宝在11个月大的时候已经有了咀嚼和吞咽的能力，也可以更方便食用，同时更应该放一些青菜，芹菜，胡萝卜，西兰花，豆制品，任何的食物都已经可以添加，不过一定要做细致一些，才能够让宝宝吸收更均匀的营养。
11个月大的宝宝在吃稀饭中放的一些其它食物时，任何食物的颗粒都必须要切得特别碎一些，而且只能够放一些营养物质比较全面的食物，对于一些有刺激性的食物一定要避之。
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