9个月宝宝几顿辅食
更新时间：2024-03-28 13:52:48
宝宝一开始吃辅食并不会吃很多，比如六个月添加辅食一般只吃一点，主要让宝宝有个适应过程，但是到了9个月，宝宝已经可以吃很多种类的辅食了。那么9个月宝宝几顿辅食呢？一起看看吧。
1、9个月的宝宝每天可以吃1～2餐辅食，碎面、青菜碎、小块的水果、蛋黄都可以给宝宝吃起来了，注意蛋清需要周岁以上才可以吃，还要注意辅食要清淡，不要加糖、盐及其他刺激性调味料。每天添加辅食的量如下：稠粥、面条等主食30～50克，肉禽鱼50g，蛋黄1个，青菜碎25～50克，小块水果20～30克。周岁内的宝宝除了添加辅食外，主要还是喝母乳或者配方奶，所以每天仍要给宝宝喂奶4～5次，总奶量最好不低于600毫升。
2、尽量让宝宝坐在婴儿餐椅上与大人一起吃饭，有助于从小培养良好的吃饭习惯。吃饭的时候，你可以做一些夸张的咀嚼动作，让宝宝一起来练习。或者可以把食物做成条状，让宝宝自己抓着吃，这样在锻炼咀嚼能力的同时还能增强手指灵活性。
3、宝宝的进餐时间也应该逐渐与大人一致。宝宝半岁之后就应该断掉夜奶了，晚上最后一顿奶要喂饱。
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