宝宝要比同龄人长得矮是什么原因
更新时间：2024-03-25 09:38:21
宝宝的身高是家长们比较关注的一个方面，每个宝宝在不同的年龄都有一个身高的标准，家长们担心宝宝的身高过矮，总是定期给宝宝量身高，吃补品，也害怕宝宝身体有什么疾病，导致身高不高。那么，宝宝要比同龄人长得矮是什么原因？
首先，宝宝如果长得比同龄宝宝还矮，那考虑可能是遗传的原因造成的，男宝宝的身高预测是父母身高总和乘以1.078再除以2来计算的，而女宝宝身高是爸爸身高乘0.92后加上妈妈的身高，得出结果后除以2的。
其次，宝宝身高跟日常饮食也有很大的关系，如果宝宝在生长时没有全面的营养，缺乏钙和蛋白质，是很难长高的，但是过度补充营养也会影响宝宝长高，要均衡饮食，肉类和蔬菜都要吃，少吃垃圾食品和碳酸的饮料，不然会影响营养吸收。
还有一点，宝宝能不能长高还跟睡眠有关系，睡眠是长身体的关键一点，晚上睡觉是宝宝长得最快的时候，生长激素相对分泌得比较高，特别是深度睡眠，分泌的成长激素是白天的好几倍，骨骼的伸展也很放松，每天睡够八个小时利于长高。
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