婴儿开荤应该吃什么好呢
更新时间：2024-03-22 17:36:28
婴儿的身体发育需要补充营养，宝宝还小的话一般营养来源只是母乳或者配方奶粉的。到了宝宝再大一些，6个月左右，可以准备宝宝辅食的添加了，也是俗话说的‘’开荤‘’。具体在给宝宝添加辅食时有很多小细节。那么， 婴儿开荤吃什么好？
婴儿开荤吃什么好主要还是从宝宝的身体发育情况出发来考虑的。开荤，也就是辅食的添加，注意适量，且要给宝宝时间过渡。因为孩子的肠胃功能还要发育完善，消化系统和大人肯定是不一样的。辅食添加从少到多，从细到粗，给孩子适应的时间。
辅食的添加建议从婴儿6个月大左右开始，先是米粉，米糊，再是流体的汤、粥。食材的挑选建议新鲜果蔬为主，鱼虾肉等辅之，营养均衡最重要。尽量清淡一些别太油腻的，那样宝宝肠胃负担不了，消化不良就不好了。
给宝宝喂食要注意卫生，不要是大人吃过的，避免交叉感染。另外，也要仔细观察宝宝是否有过敏反应或者其他不适的症状。给如果宝宝会有出现湿疹、眼睛红、腹泻等现象，就要暂停此种食物半年，之后再重新尝试。
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