宝宝咳嗽哪些水果能吃
更新时间：2024-03-22 17:31:23
咳嗽多是由于呼吸道感染或者炎症而导致的，在咳嗽期间，采用食疗的方法进行改善可以达到良好的效果，是一种安全且有效的方法，对宝宝的身体没有任何的副作用。咳嗽期间，护理得当可以促进疾病的快速治愈。那么，宝宝咳嗽哪些水果能吃？大家一起来了解一下吧！
1、香蕉
复检性寒，具有清热和润肠的功效，将香蕉蒸熟后食用，可以缓解其寒性，避免损伤到宝宝娇嫩的脾胃。将香蕉去皮后放入盘中，切成大小合适的断状，再加入少许的冰糖，隔水蒸大约10分钟左右，每天服用2到3次，连续服用三天左右，可以起到很好的清热润燥功效。
2、盐蒸橙子
橙皮中具有止咳化痰的成分，用盐来蒸橙子，有助于缓解由于肺热而导致的咳嗽，对于痰多痰黄和喉咙疼痛等症状，具有很好的缓解作用。将新鲜的橙子洗净后，放在盐水中浸泡半个小时左右，再用筷子钻几个洞，撒适量的盐效果会更佳，会更利于盐渗入到果肉内。再将橙子置于碗内，凉水时就需要放入蒸锅中，等水沸以后再继续的蒸15分钟即可。
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