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宝宝白天吵睡怎么办
更新时间:2024-03-22 15:19:09

宝宝不睡觉是个大问题,睡觉的时间太短,营养就不容易被吸收,长期如此会影响他们的生长发育。如果在白天吵睡还差些,要是常常在晚上吵睡,宝妈没有办法正常休息,就更让人头疼了,那么宝宝白天吵睡怎么办?

每个宝宝的先天遗传是不同的,生长的环境也不同,这就决定了,有的宝宝的睡眠时间长,有的宝宝的睡眠时间短,只要他们能够正常的生长和发育,白天少睡一些也是很正常的,宝妈们不要过分担忧,但是白天睡的时间过少,就可能存在以下两点原因:

1.白天宝妈们除了照顾宝宝,可能还有很多事情要做,忽视了对宝宝的关怀,他们刚出生不久,对周围的东西还很陌生,宝妈又总不在身边,让他们感觉没有人可以依靠,自然不想入睡了。所以宝妈们在白天也不要轻易离开他们,可以爱抚着他们,给他们唱首歌,等他们安静的睡去了,再去干别的事情。

2.有的宝宝经常身体不舒服,宝妈们养成了抱着宝宝睡的习惯,等他们病好了,让他们自己睡就不会轻易入睡了,宝妈们要狠下心来,让他们自己独立入睡一段时间,情况就会好转。

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