婴儿睡眠少会影响发育吗
更新时间：2024-03-21 14:46:11
睡眠是身体修复的一个最好的时间，这个时候人体处于放松的状态，所以身体会分泌一些激素进行调节，所以会发现睡醒的时候状态是最好的。对于婴儿也是这么一个道理，婴儿的睡眠和发育还有关系。婴儿睡眠少会影响发育吗？
研究表明，婴儿的睡眠对于智力的发育是很重要的。婴儿在熟睡的状态中，这个时候其实脑部的血液流量增加的情况，然后其中的蛋白质的合成就可以促进婴儿智力的发育。所以婴儿的睡眠少首先就是会影响智力的发育，醒来的状态不是很好学习周围的东西也会比较慢。
婴儿的睡眠还会影响身高，如果婴儿晚上睡觉的时间比较晚，这个时候会错过11-12点生长激素发育的高峰期。所以睡眠少肯定是会影响身体的发育，有一些时候只是小小的细节，这一些是外部看不出来的，可是长时间对于婴儿的整体的发育都是十分不好的。
婴儿时期很多时候的时间都是用来睡觉的，这个是一个生理的需要。很多东西在婴儿进入睡眠状态之后会成长的更好，例如身体的各种激素的分泌，身体对于很多营养物质的吸收。所以睡眠少肯定不利于身体的发育，建议妈妈还是要尽可能的保持婴儿足够的睡眠时间。
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