六个月宝宝不爱睡觉怎么回事
更新时间：2024-03-21 11:19:18
有一些宝宝不爱睡觉，家长十分的担心，因为宝宝处于快速成长期间，若是没有充足的睡眠，其成长严重受到影响。六个月的宝宝对于外界的世界也有了解，可能会贪玩不睡，家长不能任由他。那么，六个月宝宝不爱睡觉怎么回事？
六个月的宝宝不睡觉有两方面的原因，一个是外在的因素，再就是内在的原因。具体内容如下：
1、外在原因
宝宝不能好好的睡觉可能是因为缺钙，他们的身体缺钙，血钙降低，大脑神经兴奋性高，会让宝宝出现晚上容易醒，睡不安稳。解决的方法是，给宝宝及时补钙，日常要注意多晒晒太阳，可以促进钙质的吸收。
若是宝宝盖得比较多，他们可能因为热不能安稳睡觉。有经验的家长知道，宝宝可以适当地冷一些，切不能太热，容易生病。若是室内的温度高，家长注意给宝宝选择薄一些的被子，也可以睡睡袋，上面加盖小被子。
2、内在原因
宝宝的大脑神经没有发育完全，他们无法建议固定的作息时间表。想要让宝宝形成规律的生物钟，需要他们的生理成熟度来配合。
一些宝宝神经兴奋度高原因是他们的生理成熟度晚，平时就会睡眠不安稳。但是这种宝宝与睡眠好的宝宝相比，他们的性格会更活跃也敏感。
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