两岁小孩能喝茶吗
更新时间：2024-03-21 11:07:03
茶是生活中常见的一种饮品，很多人都有喝茶的习惯，在很多地区不仅大人会喝茶，大人也会给小孩喝茶，但是小孩的饮食很多方面是不同于大人的，需要更加注意，因此，现在我们就来看看两岁小孩能喝茶吗？
如果是板蓝根、大青叶、白菊花、金银花等煮的感冒茶，孩子适量喝点没什么关系。给孩子喝少量的清淡的茶没有大的害处，但是如果婴幼儿经常喝茶，或喝浓茶，就会对他的健康产生一定的影响。影响有：
1、过度兴奋
茶中的咖啡因等可能会导致中枢神经系统兴奋，婴幼儿喝浓茶易出现睡眠减少、精力过剩、身体消耗增大，影响生长发育。
2、消化吸收障碍
茶中的鞣酸可以引起消化道粘膜收缩，并与食物中的蛋白质结合形成凝块，影响营养物质的吸收及食欲下降。小儿出现消化不良、身体消瘦。
3、导致铁吸收障碍及维生素B1缺乏
主要发生于所喝茶水过浓时。此外，过度喝茶，还会因水分过多，加重心脏的负担。因此，婴幼儿还是少喝茶为宜。
一般六岁以上的儿童可以喝茶,但是也不建议喝太多。
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