蛋白粉和奶粉有区别吗
更新时间：2024-03-15 16:11:04
宝宝出生后，在妈妈精心呵护下逐渐发育长大，当宝宝七八个月大时，妈妈就会给孩子吃一些营养丰富的蛋白粉或是奶粉，希望宝宝吸收更全面的营养，但很多的新手妈妈分不清蛋白粉和奶粉有何不同，他们认为其中所含有的营养物质都是一样的，那么蛋白粉和奶粉有区别吗?
1、奶粉主要是由鲜奶加工而成，保留鲜奶很多的营养元素，含有丰富的钙和各种利于人体吸收的矿物质以及多种维生素，所以它的营养指数是非常高的，但是相对来讲它的优点是更加有利于储存，不会在短时间内出现了一些变质或者是发霉的情况。
2、正常蛋白粉是提取了大豆蛋白，或提取了乳清蛋白而构成的粉剂，这个是常常为缺乏蛋白质人群而准备的，而且还能够维持人体各种新陈代谢所需要的营养素。营养是人体生命物质的基础，专门提取的蛋白粉营养，能够给人体提供更多的营养物质。
3、蛋白粉和奶粉的区别还是很大的，蛋白粉中的蛋白质含量是一些奶粉的两倍以上，而奶粉热量高、脂肪也高，蛋白粉虽利于宝宝胃肠道吸收，但不如奶粉口感好。
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