婴儿为啥闹瞌睡
更新时间：2024-03-15 10:36:24
婴儿刚刚出生，对于这个世界需要一段时间的适应期，这段时间里宝宝一定是每天都处在睡觉的状态。但是有的宝宝就会适应的比较快，或者很喜欢玩导致晚上闹瞌睡，这是很普遍的现象。那么婴儿为啥闹瞌睡？
小孩的哭闹一定是有原因的，有的孩子比较活跃，在睡觉的时候也总是喜欢动一动或者笑一笑。这是非常正常的现象。对于婴儿来说，睡觉之前由于一天的活动身体已经很累了，但是大脑却依然非常的兴奋。这种状态下是很难入睡的。所以会经常的哭闹。这个时候就需要妈妈对宝宝进行安抚，可以为宝宝唱一唱催眠曲，缓解宝宝兴奋的神经。
妈妈们要控制宝宝，养成睡觉的习惯，在睡觉之前就不要在玩游戏了，有趣的活动会让宝宝的神经处在兴奋的状态，在睡觉之前需要一段时间去缓冲一天的开心。睡觉之前的一个小时可以给宝宝唱唱歌或者讲讲故事，都可以有助于睡眠。在白天的时候，就要刻意的控制宝宝的睡觉时间，白天睡太久晚上当然不会困了。午睡是一定要做的，但是不可以睡很久，下午15点之前就要起床。
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