宝宝吃的香蕉牛奶粥的做法是怎样的
更新时间：2024-03-14 14:50:57
宝宝在添加辅食后，多吃一些切实有效的粥或者汤水，对小宝宝营养的补充和供给是很有帮助的。香蕉是一种热量比较高的水果，可以增强宝宝对疾病的抵抗能力，促进宝宝的生长和发育。那么，宝宝吃的香蕉牛奶粥的做法是怎样的？大家一起来了解一下吧！
首先准备好所有的食材，牛奶、香蕉和适量的燕麦片。将牛奶加热后再倒入燕麦片，均匀的搅拌，半小火慢慢的进行炖煮，可以避免出现粘锅。再将香蕉切成片状，放入锅内销，牛奶煮至粘稠后盛出，再加入少许的糖，如果宝宝比较小，可以不加糖，因为香蕉在煮的过程中，就会有甜味散出。
另外，此粥里面还可以加入葡萄干或者核桃仁，营养会更加的全面一些。同时，要让宝宝多吃一些有营养的水果，如鲜橙。它内部含有丰富的VC，每日吃一些橙子，对补充体内所缺失的维生素是很有帮助的。同时让宝宝的抵抗力和免疫能力提升，还可以预防败血病症。如果宝宝学会了走路，妈妈们要多带宝宝去参加户外运动，让宝宝在运动中强身健体。
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