9个月鳕鱼辅食做法有哪些
更新时间：2024-03-13 17:08:14
鳕鱼不仅有非常高的营养，而且还能提高身体的免疫力，如果给宝宝吃，还会促进宝宝脑部的发育。所以在平常很多妈妈都想给宝宝做点鳕鱼辅食，可是却不知道鳕鱼辅食怎么做。那么，9个月鳕鱼辅食做法有哪些？
1、番茄鳕鱼粥：宝宝9个月时妈妈可以给宝宝做番茄鳕鱼粥，这种粥酸酸的，很好喝，宝宝应该都爱喝。
所需食材：番茄，鳕鱼，大米。
做法：
1、先用电饭锅熬上一锅大米粥，然后在把西红柿用开水烫一下，把皮去掉，接着锅里放入油，倒入西红柿炒成泥状。
2、把鳕鱼放入另一个锅里加入水煮熟，煮熟后把鳕鱼的皮、骨、刺都去掉后，然后在用筷子或者勺子弄成小块。
3、把弄好的鳕鱼肉和炒好的番茄泥还有米粥都放在一个锅中煮，煮十分钟左右就可以了。
2、鳕鱼丸冬瓜汤：宝宝9个月时妈妈也可以给宝宝做鳕鱼丸冬瓜汤喝，这不仅有营养，而且味道好。
所需食材：准备好鳕鱼和鸡蛋液，还有面粉和冬瓜。
做法：
1、把鳕鱼肉和鸡蛋，还有面粉都放在一起搅拌机中搅拌，直到把鱼肉搅拌成泥状才可以。
2、如果搅拌好的鱼泥有点稀，可以在加入一点面粉，这样鱼泥就会变得粘稠些。
3、用勺子挖一块鱼泥放在手心里，然后弄成圆形的，放入烧开水的锅中，再放入冬瓜煮熟就可以了。
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