宝宝怎么做开荤食物
更新时间：2024-03-12 14:08:46
小宝宝生下来吃的东西都是素食，随着宝宝逐渐长大，小宝宝一定要及时的补充荤腥食物才行，因为荤腥食物中含有比较多的铁，这样可以避免小宝宝出现缺铁性贫血。很多家长都不知道该如何制作开荤食物，那么宝宝怎么做开荤食物？
1.番茄土豆鸡末粥。土豆适量切成小丁，蒸熟，番茄适量，用开水烫一下，去掉番茄皮和番茄籽，之后切成小丁 ，鸡肉适量，切成碎末。备用。在锅内加入适量清水，放入大米，煮成粥，等到在粥好的时候加入土豆丁、鸡肉丁和番茄丁，转为小火煮烂，之后放到温热的时候，就可以给宝宝享用了。
2.鱼泥豆腐青菜粥。豆腐切成细细的丁状，鱼肉蒸熟，取鱼肉，青菜适量，用开水焯一下，切成细丝，之后一起放入白米饭内，搅拌均匀，放到温热的时候就可以给宝宝吃了。
3.鸡汁土豆泥。将适量的鸡肉清洗干净，放入锅内，焯水，之后将水倒掉，再加入清水，煮沸，转为小火炖煮到鸡汤变得比较浓的时候，取鸡汤 备用。之后将土豆适量，清洗干净，上锅蒸，等到蒸熟的时候，将土豆压成土豆泥，之后倒入适量鸡汤，搅拌均匀，放到温热，就可以给宝宝食用了。
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