宝宝咳嗽化痰食疗方法有哪些
更新时间：2024-03-11 17:36:31
宝宝小时候容易感染炎症，或是是患有感冒之类的疾病，这样嗓子就会又痰，宝宝是不会咳嗽将痰清除出来的，但是如果堵在嗓子里呼吸困难，嗓子也是不舒服的。那么宝宝咳嗽化痰食疗方法有哪些？
1.山药粥。可以将山药切开，然后放入水中煮，煮成粥状喂给宝宝，或者是在熬粥的时候加入山药泥，都是可以的。山药有健脾胃，对肺部也是很有好处的，而且宝宝也容易消化，可以化痰，止咳，对宝宝食欲不佳，容易出虚汗等等都是有着很好的效果的。
2.雪梨水。将雪梨削皮，然后切成块状，加入水，冰糖，雪梨等食材，煮好之后喂给宝宝喝，有化痰润肺，益气清肠的疗效，能够帮宝宝止咳，润嗓子。小宝宝都是特别喜欢喝的。此外川贝和雪梨一起煮也可以止咳化痰的。
3.养生膏。核桃仁，芝麻，红枣，然后将其磨碎，加入蜂蜜，在加入水，搅拌好之后放在锅内蒸大概40分钟，然后喂给宝宝吃，这些食材有清润嗓子，增强体质，而且对呼吸系统方面的炎症都是很有好处的。如果宝宝比较小也可以使用白糖取代蜂蜜，以免宝宝拉肚子。
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