6月大的婴儿辅食做法
更新时间：2024-03-11 10:37:47
宝宝到了一定的月龄就需要逐步添加辅食了，但是添加辅食也是有讲究的，不能盲目的添加，否则不但不能给宝宝补充营养。还会让宝宝不能消化引起肠胃不舒服。那今天我们就来说说6月大的婴儿辅食做法。
1.米糊。宝宝的辅食添加要注意顺序，一定要先从米糊开始。食材宝妈一定要选取优质的非转基因小米，因为谷物的营养是很全面的，而且很适合宝宝对营养的需求。如果小米比较优质，尽量不要淘洗多次，一次就好，然后放到锅里慢火熬，熬到有粘稠感，再熬五分钟就会变成糊状，宝宝喝这种糊状的最好，非常容易消化吸收。
2.鸡蛋羹。米糊适应了以后，就可以喂蛋黄了，蛋黄可以直接喂，但是要注意不要噎着宝宝。来说说鸡蛋羹的做法，每次一个鸡蛋就好，加入两倍的水，用筷子打出蛋花泡泡，上锅蒸五分钟，一定不要时间过长，会让蛋羹太老口感不好。出锅以后适量滴几滴婴儿专用的酱油，就可以喂给宝宝吃了。
3.肉泥。辅食添加肉泥一定是要放到最后添加的，因为要让宝宝的肠胃适应一段时间。宝宝辅食鱼肉最佳，把鱼上锅蒸熟，然后把刺去除干净，用工具弄成泥状，混进米糊或者其它辅食里喂给宝宝吃。
其实宝宝的辅食做法太多了，宝妈可以买本宝宝食谱的书，学着做给宝宝吃。
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