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50天的宝宝晚上不睡觉哭闹怎么办
更新时间:2024-03-07 10:09:41

50天的宝宝晚上不睡觉,很可能是心理因素,因为宝贝越来越大,他需要家长投入更多的关注,只是如果宝宝晚上不睡觉,势必会影响父母的休息,对父母而言是很头疼的。那么50天的宝宝晚上不睡觉哭闹怎么办?

首先,应减少宝宝白日里休息的时间。与宝宝做游戏,或是让宝宝生活在光线充足的地方,都可防止其入睡;尝试每让宝宝睡两个小时就将他叫醒玩半小时,叫醒的方式可以通过拍或弹脚底板进行。在宝宝清醒的半小时内,不要急于喂奶,也不能让他的耳朵眼睛闲着,可以放一些节奏缓慢的音乐,或者还可以给他看颜色鲜艳的玩具或图片。

其次,当宝宝夜晚又哭又闹折腾时,如果他没有生病,那么父母可以暂时置之不理,不离开不做回应的在旁观察十分钟左右,一般宝宝哭闹累了,自然就会睡过去。时间久了,宝宝就会慢慢接受自然入睡的。

尽量不进行拍、抱或摇晃宝宝的动作,这些动作容易让他容易养成一哭就要抱的坏习惯,还极易产生睡意。等到了晚上,宝宝睡觉的房间就要尽量把光线调暗,环境保持安静,他感觉舒适了才能睡得踏实。

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