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新生儿易惊醒怎么办

更新时间：2024-03-06 16:49:16

新生儿的睡眠是非常重要的一个事情，要有一个好的睡眠才利于新生儿生长和发育。所以很多的家长都比较重视新生儿的睡眠问题。家长都发现自己在照顾新生儿睡觉的时候新生儿总是睡觉不踏实。那新生儿易惊醒怎么办？

新生儿睡觉容易惊醒的时候，家长可以在新生儿睡觉的旁边放上一些自己穿的衣物。这样新生儿的睡眠质量会提高一些。这是因为身边有熟悉的味道，新生儿可以睡的更加踏实。另外家长还可以用被子将新生儿包起来睡眠。这样也能够解决新生儿睡眠易惊醒的情况。千万不要让新生儿在睡觉之前过于兴奋，要不然就容易醒。

新生儿睡眠的问题是非常严重的。所以每一位家长都会想尽办法提高新生儿的睡眠质量。在新生儿睡眠前，家长可以放一些比较舒缓的音乐。也可以给新生儿讲一些睡眠故事。最关键的就是要提供一个比较适合新生儿睡眠的环境。周围的空气不要太过于干燥，而且周围不要有过于刺眼的亮光。做到这些新生儿就会睡的更好。

新生儿出现容易惊醒的情况，那么家长就要从自身找原因了。新生儿不能够好好的睡眠，这跟周围的环境有很大的关系。所以家长在新生儿睡眠的时候，一定要尽力为新生儿营造一个好的睡眠环境。

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