如果宝宝胆子小的话，家长就会比较担心，毕竟现代社会胆子大不大是会直接影响到一个人的成就了，所以一些家长就希望可以让宝宝从小就开始锻炼胆量，让宝宝的胆子可以大起来，那么，七个月宝宝胆子小怎么锻炼胆量好呢？

七个月宝宝胆子小怎么锻炼胆量？

宝宝小。神经系统发育不完善，容易受到惊吓，平时注意给宝宝一个安静的环境，还有就是平时要多抱宝宝出去晒太阳，选择太阳紫外线弱的时候出门，每天两次，多接触人和事。

才几个月的孩子胆子小也不用太担心的，小孩子都是这样的，都是缺乏安全感的，所以大人可以多抱抱他给他一些安抚的，要多带孩子去外面接触一下不同的人群，看宝宝对什么比较害怕就多锻炼他接触一下，慢慢的就会好的。

宝宝胆子小是什么原因？

1、家长过于严厉

导致孩子胆子小还与家长们的教育方式有着直接的关系，家长过于严厉的话也会造成孩子胆子小的情况，孩子犯错后家长们过于严厉的惩罚也会导致孩子失去自信胆子小，长期在这种氛围下生活的孩子会变得很没有自信，自然也就变成胆小鬼了。

2、过分骄纵

导致孩子胆子小除了家长的过于严厉之外还与过分骄纵有关，现在绝大多数家庭都是独生子女出现骄纵的情况更是多件，家长们的过分宠溺也是造成孩子胆子小的情况，家长什么都不舍得让孩子自己去体验去感受终究会将孩子推向胆小的悬崖。

3、先天因素

孩子胆子小还有可能是因为先天因素造成的，有些孩子胆小的也有可能是因为孕妇在怀孕期间受到惊吓或者是其他原因造成的，所以由于是先天因素造成的话家长们只要正确引导即可。

现在家长清楚七个月宝宝胆子小怎么锻炼胆量了，如果宝宝的胆子小，家长可以帮助孩子营造一个好的环境，避免其受到惊吓，在平时也得多带孩子晒晒太阳，需要注意的是，如果宝宝真的对什么东西特别害怕的话，家长也不可以勉强，要不可能会适得其反。