七个月宝宝能吃蛋黄吗
更新时间：2024-03-05 17:54:39
乳汁的营养物质会随着时间的推移而慢慢的减少，所以乳汁的摄入并不能够完全满足六个月以后宝宝的发育需求，所以一般六个月之后的宝宝就需要慢慢的摄入一些其他的食物，其中蛋黄就是比较常见的一个，那么七个月宝宝能吃蛋黄吗？
七个月宝宝能吃蛋黄吗
宝宝6个月以后可以添加蛋黄。过早添加蛋黄，宝宝胃肠道功能薄弱，会造成宝宝消化不良以及积食的现象。蛋黄中含有丰富的营养，是宝宝生长发育的绝美辅食，虽然相比蛋清，蛋黄是不容易引起宝宝过敏的食品，但是有些宝宝偏偏就是过敏。
七个月宝宝吃蛋黄有什么好处
1、健脑益智：鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，有益于营养脑细胞，对婴幼儿的大脑发育很有帮助。卵磷脂被人体消化后，可释放出胆碱，胆碱可提高记忆力。
2、促进视力发育：蛋黄中富含维生素A，对于宝宝的视力的发育是有很大的帮助的，可以构成视觉细胞内的感光物质;而且蛋黄里面还含有意想不到的健康成分——那就是叶黄素和玉米黄素，这两类物质帮助眼睛过滤有害的紫外线，具有很强的抗氧化作用，能保护眼睛。
3、补铁：宝宝出生4个月后，体内从母体中带来的铁质的贮存已基本上消耗完了，无论是母乳喂养还是人工喂养的宝宝，此时都需要开始添加一些含铁丰富的辅食，鸡蛋黄是比较理想的食品之一。蛋黄里面含有丰富的铁，宝宝常吃可以预防铁缺乏。
4、补钙：蛋黄中含有钙、磷等无机盐成分，有有利于补充人体钙质，能促进骨髂发育，对于婴幼儿来说，非常有益。
综上所述，我们可以知道七个月的宝宝是可以吃蛋黄的，但是由于宝宝吃蛋黄比较容易出现噎到的情况，所以建议每次给宝宝吃蛋黄的时候，应该要一点一点的喂，或者可以将蛋黄放入米汤里面，将其搅拌均匀之后用勺子喂给宝宝吃。
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