七个月宝宝能吃糖吗
更新时间：2024-03-04 15:27:23
很多人都喜欢吃糖或者甜味的食物，因为它的味道以甜为主，可以给人的味蕾带来一种味觉的享受，尤其宝宝更加喜欢带有甜味的食物，但是糖的摄入量还是需要加以控制的，过多的食用对宝宝身体没有好处，那么七个月的宝宝可以吃糖吗？
七个月宝宝能吃糖吗
七个月的宝宝最好不要吃糖，因为吃糖后会让宝宝厌食，甜味容易满足食欲，使宝宝不愿意吃正餐的奶水，容易提早进入厌食期，而且葡萄糖水的营养成分远不及正常的奶水，长久以后营养方面反而会出问题。糖还会在口腔内停留过久，很容易与细菌发酵产生酸化唾液，让宝宝脆弱的乳牙提早受到破坏（龋齿）。过多的摄入糖份会使宝宝发胖。糖吃得多会增加宝宝体内血糖量，相应地降低体液的渗透压，使晶状体凸出变形，屈光度增高，容易导致近视。
如何控制孩子吃糖
1.选择合适的吃糖时间，饱餐后、吃饭前2小时内、睡觉前，绝对不应给孩子吃糖或吃甜食。
2.聪明应对宝宝要糖，可以提前跟宝宝约好，一天只能吃一颗糖，两块饼干。
3.别把糖作为特殊优待，宝宝生病时，不要为了改善口味，让宝宝吃一些甜食，这样做很不利于病儿的康复。
4.注意隐形的糖，果汁和过甜的水果。
5.加强对牙齿的保护，吃完糖就立即刷牙，定期带孩子去口腔科检查牙齿，发现问题及时处置，也可以使孩子牙齿免受糖的侵害。
宝宝在1岁之前，通过母乳或所添加的辅食中，都可以获取宝宝日常所需的糖份，因此不用再给宝宝吃糖来获取了，加糖的食物尽量少吃。糖的摄入过多，会使宝宝的胃口受到影响，会出现厌食的情况，会阻碍对健康食物的营养摄入，妈妈们一定要注意哦！
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