4个月宝宝晚上睡觉很晚正常吗
更新时间：2024-03-01 16:54:59
小婴儿在刚出生后都是很能睡觉的，一天24小时几乎是有20个小时都在睡觉。等宝宝4个月的时候就大一点了，这个时候宝宝的睡觉时间逐渐的开始减少，有些宝宝甚至晚上睡觉很晚，那么4个月宝宝晚上睡觉很晚正常吗？
4个月宝宝晚上睡觉很晚正常吗？
这就说明白天宝宝的睡眠时间较长，晚上睡前又出现进食过量，进食太多也会影响宝宝睡眠的。睡前应告诉宝宝就睡觉了，同时做睡前的清洁工作，并调暗灯光，可以给宝宝听听舒缓的音乐等。宝宝晚睡熬夜也说明了母亲在孕期经常熬夜睡眠时间不规律杂乱无章的重要体现。
4个月宝宝睡觉不踏实是什么原因？
（1）吃太饱或饿肚子了。宝宝吃得过饱，腹部胀得难受；或者宝宝吃得不够饱，饿肚子了，都会哭闹个不停。新生宝宝按需喂养，但爸妈还是得留意宝宝的进食量，不要一下子给宝宝吃太多，也不要让他饿着了。
（2）尿布湿了。如果尿布尿湿了，妈妈没来得及给宝宝更换，也会造成宝宝哭闹，不肯睡觉。所以爸妈对宝宝的反应要敏感，留意宝宝的尿布是不是湿了，湿了要及时给他换尿布，让他有一个干爽舒适的环境，这样宝宝才能安心睡觉！
（3）衣服太紧，被子太厚都会让宝宝感到不舒服，这些对于还不会用语言表达自己情绪的宝宝来说，只能通过大哭来向妈妈申诉了。
宝宝睡觉很晚的话对于健康其实是没有益处的，宝妈要及时的调整宝宝的生活规律，避免宝宝白天睡觉太多晚上不好好休息。以上就是关于“4个月宝宝晚上睡觉很晚正常吗？”的相关介绍，宝宝的睡眠习惯都是可以慢慢培养起来的。
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