宝宝睡觉频繁使劲哼哼怎么回事
更新时间：2024-03-01 13:56:58
虽然宝宝还小不会说话，但是如果你仔细观察过宝宝睡觉的时候，你会发现许多有趣的事情。许多宝宝睡觉时嘴里会吐泡泡，有的宝宝睡觉总是哼哼的像是在说梦话似的。其实宝宝老哼哼可能是不舒服，那么宝宝睡觉频繁使劲哼哼怎么回事？
宝宝睡觉频繁使劲哼哼怎么回事
1、由于宝宝大脑皮层发育不完善，生物钟还未形成，睡眠时深浅睡眠过度频繁。有时宝宝处在浅睡眠状态时，会笑笑，做鬼脸，叫几声哭几声，动一动都会比较多见。一般3个月以后，婴儿深睡眠的时间拉长，浅睡眠时间缩短。
2、宝宝疲劳过度，睡前玩得时间太长，兴奋过度；或白天受了惊吓，心情恐惧，情绪焦虑等，使得精神不能很好地被抑制下来，导致入睡困难，俗称闹觉。或进入浅睡眠阶段后很快又醒过来，很难进入深睡眠阶段。
宝宝睡眠不安怎么办
1、新生儿睡眠不安，首先注意发生的时间，是白天还是夜晚。有的新生儿白天睡觉，夜晚苦恼不眠，即所谓夜哭郎。对这样的孩子尽量让他白天少睡觉，使他疲劳晚上自然就能睡好。
2、通常轻轻拍拍他的身体，若母乳喂养的宝宝正好到了哺乳时间则可轻轻抱起喂哺，吃饱后会很快入睡。只要宝宝醒来后精神食欲佳、身高体重发育良好，妈妈无需担心。
宝宝睡觉时一定要给宝宝营造一个良好安静的氛围，否则很容易吓到宝宝的。在宝宝睡前的半个小时，一定不要让宝宝太过兴奋，要不然宝宝会很难进入睡眠状态，即使是睡着后也可能因为身体劳累发出哼哼的声音，这时就需要家长拍拍孩子了。
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