坐月子第29天能洗澡吗
更新时间：2024-02-26 13:51:19
坐月子是关键的事情，是女人生完孩子之后最需要注意的一个阶段。如果月子没有做好的话，是很有可能落下月子病的。月子病只要出现治疗起来也是很难得。一般在坐月子的时候是不能洗澡的，坐月子一般是一个月的时间，有些女性坚持不住，还没有到，坐完月子的时候就洗澡了。那么坐月子第29天能洗澡吗？
坐月子第29天能洗澡吗
坐月子就是所谓的产后的一个月，其实这个月子不止一个月，是至少42天，最好产后的连个月，月子前一个月，最好就是卧床休息，可以使用温水擦身，但是不能洗澡，此时免疫力低下，易导致出现感染的，月子里面面尽量是休息，可以平躺，若是躺累了，可以适当的走动一下。
坐月子需要注意哪些事项呢
一、产后沐浴、洗头注意保暖。如若是在夏季生产，天气炎热，如果属于油性发质者，一个月不洗头不但不卫生，还可能造成头皮发炎;不洗澡使会阴部滋生细菌，易使会阴伤口感染。
二、产后不吹风。中医非常重视坐月子时不能吹风，因为产后气血虚弱、筋骨松弛，风寒湿邪易趁虚而入，引起感冒、风湿、关节酸痛、腹泻等疾病。
三、以清淡汤品、现煮水果茶补充水分。口渴的时候，喝些较清淡的汤品，如银耳汤、山药汤等;也可以把水果切块煮成水果茶，宜多选用温热性的水果如葡萄、龙眼、樱桃等，即使寒性的水果煮食后就不会过于寒凉。
除了注意以上事项外，我们产妇在坐月子期间更是可以趁坐月子调理好体质，恢复身材。一般性体质调理是指因生产时精血耗尽，造成免疫功能降低等，只要有充分的休息及摄取充足的营养，即可恢复体力。希望刚刚生完二胎宝宝的妈妈能够好好保养身体。
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