晚上睡觉燥热不出汗
更新时间：2024-02-23 09:23:45
每天晚上的睡眠，是保证人们休息以及补充能量的最佳时期，在这个阶段，可以是人类的身体得到彻底的放松。而当身体内的某些机能存在问题的时候，可能就会在日常生活中表现出来从而困扰到我们的生活。就如，晚上睡觉时感觉燥热，却不出汗，是怎么回事呢？
晚上睡觉燥热不出汗
燥热体质，区别于虚寒体质，燥热体质者，可分为先天体质燥热和后天体质燥热，包括长时间得待在太阳下工作者。宜清淡饮食，中医建议从调整体质着手，平时要加强自我涵养，自觉地养成冷静、沉着的习惯。
干燥不润的各种症状表现。
虽然我们没有透视眼，无法直视体内直接看到内部状态，但通过观察到的外像归纳总结之后，再推测内部状况，往往八九不离十。
《素问·调经论》：阳虚则外寒，阴虚则内热，阳盛则外热，阴盛则内寒……
偏重肺阴虚的：多有早起干咳，鼻子里面干燥，肛裂，便血，皮毛不荣等肺大肠经表现。
偏重心阴虚的：多有失眠多梦等心小肠经表现。
偏重脾阴虚的：多有食欲异常，口干唇燥，大便硬结，甚至干呕等脾胃经表现。
偏重肝阴虚的：多有目干，视物不明，癫顶痛，头晕等肝胆经表现。
偏重肾阴虚的：多有腰酸腿软，头晕耳鸣，遗精健忘，性欲强烈等肾膀胱三焦经表现。
出现了晚上睡觉燥热的问题，这个问题可大可小，说小，又只是出不出汗的问题，而说大就会影响到我们第二天的生活与工作的状态与情况。当问题出现的时候，应该及时找出其根源，进一步解决问题，处理问题，才能在生活中快乐生活。
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