一段奶粉大人可以喝吗
更新时间：2024-02-03 12:59:54
我们都知道，宝宝奶粉很贵，而很多宝宝却根本不懂“贵“是什么意思！大部分家长都会有这样的经历，婴儿已经不吃奶了，但是家里却还剩下一点婴儿奶粉，扔掉又觉得可惜。所以，一段奶粉大人可以喝吗？
婴儿奶粉大人能喝的，但是假如大人特意买婴儿奶粉喝，实在相当不合算。婴儿奶粉的主要成分是模拟人体母乳成分而配合的。由于婴儿肝肾功能未发育成熟，母乳中蛋白质和钙的含量约为牛奶的三分之一。母乳中的蛋白质含量只有1.2%左右，而优质牛奶是3.0%以上。对成年人来说，母乳中蛋白质含量太低了，不能像纯牛奶那样发挥足够的营养作用。婴儿奶粉模拟母乳中的蛋白质浓度，所以它的蛋白质含量也大大低于普通奶粉。
另外，如果需要多种维生素、铁和锌的话，直接吃维生素、矿物质复合制剂就可以了，价格便宜，而且供应量可以比婴儿奶粉中添加的量更多，因此并不需要特意买婴儿奶粉来喝。不过当然，如果家里正好有小宝宝，婴儿奶粉没喝完，大人不想浪费把它喝掉也未尝不可。先少量试着喝，不要冲得太浓。
如果本人乳糖消化能力较强，没有什么不舒服的感觉，可以逐渐增加饮用量。如果确实不舒服，就不要勉强喝了，可以把这些奶粉用来烹调，比如做煎饼，或者放在汤、粥、糊糊当中，经过稀释之后再食用，就不容易出现乳糖不耐反应了。
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