小儿感冒了能喝牛奶吗
更新时间：2024-01-23 10:43:55
牛奶是常见的饮品，可以补充营养，而且富含优质的蛋白质，对身体而言好处多多，小儿感冒并不少见，尤其是在天气变化的时候，很多抵抗力差的孩子就会中招，感冒不严重的话，通过细心调理都能恢复，那么，小儿感冒了能喝牛奶吗？
小儿感冒了能喝牛奶，但要喝热牛奶，感冒喝牛奶可以补充身体的蛋白质，以免蛋白质流失过多，这也会引起营养缺失，对身体的恢复有一定的帮助，但不要喝太多牛奶，如果有发烧症状，应当避免喝牛奶，以免影响退热的效果。
感冒时的饮食要吃清淡些，要给孩子吃容易消化的食物，降低肠胃的负担，建议多喝浓汤，少喝清汤，同时还要多吃富含蛋白质的食物，除了牛奶以外，还有豆腐豆浆，蛋类等，还有维生素的摄入也是不可少的，例如新鲜的水果，可以榨成果汁来喝。
孩子感冒时，可以喝些鸡汤，对消除感冒引起的症状有利，而且鸡肉的营养丰富，可以增强抗病毒能力，有助于加快感冒的愈合。萝卜也是适合孩子吃的，可以做成萝卜汁来喝，或是用萝卜炒菜。
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