如何给宝宝挑牛奶
更新时间：2024-01-19 10:07:00
牛奶是宝宝生长发育过程中必不可少的营养食物，有许多宝妈在给宝宝买牛奶时，却不知该如何选择，毕竟牛奶的品种多种多样，比如有酸奶、纯牛奶、高钙奶等。那么，如何给宝宝挑牛奶呢？
1. 如果宝宝肠胃功能不错，建议可选择巴氏鲜牛奶。这种牛奶经过低温灭菌处理，而且加工过程中又不会添加一些防腐剂，所以很好的保留了牛奶的营养和风味，而且杀灭有害菌过程中也会保留小部分的有益菌。但是，其具有保质期短，需要低温储藏的特点，所以购买时要注意保质期，并要低温储存，避免变质。
2. 如果需要存储更多的时间的牛奶，也可以考虑给宝宝购买常温纯牛奶。这种牛奶可以在室温下保存，但是其营养成分比巴氏鲜牛奶营养略微稍差一点。不过，有储存方便的特点，这也是肠胃功能正常宝宝，可选择的一种较好牛奶。
3. 宝宝经常有腹胀、腹泻或者小儿便秘，可考虑适量喝些酸牛奶。其含有的益生菌成分可调节肠道菌群平衡，对改善肠胃紊乱不良状况有一定的调理作用，但是需要注意较小年龄段的宝宝，不宜喝酸奶。
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