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宝宝钙铁锌标准值是多少

更新时间：2024-01-18 11:45:11

宝宝的身体健康一直是家长们非常关心的一件事情，还有一些微量元素的多少。经常会决定宝宝是否健康的一个标准。而家长们也非常的关心，这方面的数据。那么，宝宝铁锌标准值是多少？

儿童的钙离子指标儿童正常值：男：813.2 女：885.4 ，锌离子的儿童正常值是：男：110.0 女：112.3。宝贝缺铁：宝贝面色、口唇、眼结膜、指甲颜色发白，总是爱烦躁，爱无故发脾气，在幼儿园很容易和小朋友们发生纠纷；且胃口常常不好，平时注意力也不集中等。

如果宝宝缺锌，有可能会表现出食欲减退，也就是不爱吃饭。吃饭不好就会影响宝宝的生长发育，那么宝宝的身高体重就有可能落后于正常的同龄儿。另外，锌对于的免疫功能还有非常重要的作用。

孩子缺铁缺锌，多是由于平时饮食营养供给不均衡，导致体元素和锌元素的缺乏而引起的。而偏食，挑食是导致缺铁缺锌的主要因素。首先，家长平时在辅食添加的过程中，要给宝宝多添加一些富含铁和锌的食物。富含锌的食物主要是一些坚果类的食物，还有一些鱼虾等等。

只要平时多吃一些富含铁和锌的食物。如麦芽、瘦肉、奶酪、蛋黄、鱼类、牛奶、豆制品、芝麻、虾皮、山楂、蔬菜、动物的肝脏、肉类等等，孩子就不会发生缺锌缺铁的现象了。

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