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一岁宝宝能不能吃紫薯
更新时间:2024-01-17 10:03:49

一岁的宝宝已经可以吃其他的辅食了,家长们也会变着法做辅食给宝宝吃。紫薯的颜色比较好看,很多宝宝都会被这样的颜色吸引住,妈妈就想做一点紫薯给宝宝吃。那么一岁宝宝能不能吃紫薯呢?

一岁的宝宝可以吃紫薯的。不过家长们最好要做成紫薯泥状的食物给宝宝吃,这样更有利于宝宝吸收。紫薯跟红薯不同,紫薯不太好消化,因此对宝宝的消化系统有更大的挑战性。家长们在给宝宝吃紫薯之前,最好要了解一下宝宝的消化功能怎么样。宝宝消化功能不好,就别给宝宝吃紫薯了。

紫薯里面含有较高的纤维素,给宝宝吃了紫薯之后,能够促进宝宝肠道蠕动速度。适当给宝宝吃一点紫薯,能够清理宝宝的肠道,宝宝大便时会更轻松一些。只要掌握正确的食用量,能够有效预防便秘,能保持宝宝的大便是畅通的。

一岁的宝宝除了适当吃一些紫薯之外,还要接受其他的食物。一岁的宝宝已经吃辅食了,基本上不会再吃母乳了,所以妈妈尽量多给宝宝吃各种各样的食物,吸引宝宝的食欲。妈妈平时也要多带宝宝出去活动活动,促进消化。

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