宝宝瞌睡就哭闹怎么办
更新时间：2024-01-15 14:18:32
有的新手家长发现自己的宝宝瞌睡就很容易发生哭闹的现象，家长担心不知道是否是身体出现不舒服或者属于正常的生理现象，那么，宝宝瞌睡就哭闹怎么办？
首先，宝宝瞌睡就哭闹有可能是因为身体的不舒服或者是睡眠环境比较差，比如房间的光线太亮、声音太吵等；宝宝还不懂得自主入睡，需要依赖家长来安抚进行入睡，比如奶睡、哄抱等；宝宝表达要睡的信号，由于没有很快入睡，出现的烦躁情绪等。
其次，当孩子瞌睡出现哭闹，家长要做好睡前的准备工作，给宝宝建立一个安静的睡眠环境，房间保持适宜的温度，一般控制在26℃左右，灯光的亮度进行调暗，可以留一盏小夜灯等；让宝宝学会自主入睡，比如开始的时候可以先抱着宝宝，后面慢慢等宝宝有睡意就放下。
最后，如果宝宝精神状态好、发育曲线正常的话，家长不用太过担心， 如果孩子经常睡觉惊醒，影响睡眠 ，精神状态差，那么就要带孩子前往医院进行检查诊断，可能孩子身体出现一些微量元素的缺失，或者是疾病。
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