宝宝吃什么能去除口臭
更新时间：2024-01-12 12:01:35
口臭一直是困扰现代都市人的问题之一，若是患上口臭那真是件十分尴尬的事情。宝宝的饮食比较单一，一般是不会因为口腔问题引起口臭的，而肠胃问题引起的口臭通常可以用食疗进行调理，那么宝宝吃什么能去除口臭？
口臭主要有以下几种原因：口腔问题和肠胃疾病，此外宝宝如果有中耳炎的话也会出现口臭。口腔问题主要是由于喂养不当、清洁不当导致的，例如每次吃完奶或吃完饭后没有给宝宝清理残余的奶液及食物残渣。肠胃疾病一般就是肠胃不适引起的消化不良等，此外宝宝如果摄入过多的甜食或者是蛋白质也会造成肠胃负担，从而引起肠胃不适。
宝宝出现口臭的话，家长要注意多给宝宝吃一些水果和蔬菜，食疗法也可以很好的缓解口臭的问题。
1、藿香汁煮粥：将藿香洗干净后，放入铝锅内，加水煮5分钟，然后取其汁。再将粳米淘洗干净，锅内加适量的水，大火煮沸后再转小火熬煮，等到粥煮烂时，加入藿香汁，再煮沸即可食用。
2、薄荷水煮粥：将新鲜的薄荷叶洗干净，放入锅内加适量水熬煮，取其汁待用。随后将粳米淘净，加适量水煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮沸即可食用。
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