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宝宝刚喝完奶能活动吗
更新时间:2024-01-11 12:47:46

很多的宝宝好动,在吃奶时都没有安静下来,还是一边玩一边吃,在吃完奶后又立即的去跑着玩了,很多人认为这样会影响到宝宝,也有人认为这样可以帮助宝宝消耗食物,那么宝宝刚喝完奶能活动吗?

宝宝在喝完奶半小时内,最好是休息,可以适当的走路,但是不能做剧烈的运动,这时候是消化食物的高峰期。等到喝完奶后的两个小时后,就可以随便的做运动了,这时候已经到达了人体的精力旺盛期。

在喝完奶后如果宝宝立即活动,容易让血液流向活动的肌肉或是骨骼,胃肠的消化功能则会受到限制,容易出现肚子痛,这是对宝宝最直接的伤害。而且还容易让宝宝因为活动吸入过多的冷气,出现吐奶的现象。妈妈一定要选择合适的时机让宝宝活动,避免因为活动不当给宝宝的身体带来危害。

妈妈可以让宝宝在喝完奶后听听儿歌,或是看一会电视也行,玩玩具这些都可以,都不会影响到肠胃的消化,也能有效的保护宝宝的身体。如果宝宝不喜欢这样,妈妈还可以给宝宝讲故事,教宝宝学习一些知识。

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