宝宝咳吃点什么粥好
更新时间：2024-01-10 18:20:15
宝宝咳嗽的时候很多家长喜欢用饮食的方法来给宝宝调理，因为宝宝比较小，不能吃太多的药物，但是饮食调理也的非常的讲究的，尤其是做粥，那么，宝宝咳吃点什么粥好？
治疗宝宝咳嗽的粥：木耳粥
取5～10克白木耳，浸泡发涨，加100克粳米，3～5枚大枣同煮。白木耳具有味甘性平的特性，具有生津养胃、滋阴润肺的作用。
治疗宝宝咳嗽的粥：百合粥
取冰糖适量，加入60克新鲜百合，100克粳米一同煮粥。此粥具有润肺清心的功效，对虚烦惊悸以及热病后余热未清等症，都比较适宜食用这款百合粥。
治疗宝宝咳嗽的粥：芝麻粥
黑芝麻适量，将洗净晒干后的芝麻炒熟研磨碎。取30克芝麻碎，同100克粳米同煮。芝麻具有补虚气、润五脏的功效。
治疗宝宝咳嗽的粥：麦门冬粥
用20～30克麦门冬，煎称汤汁，同100克粳米同煮至半熟，加入冰糖适量和麦门冬汁同煮即可。麦门冬可生津养阴，对干咳、少痰、肺燥等症有很难好的效果。
治疗宝宝咳嗽的粥：菊花
取50克菊花与100克粳米煮水给宝宝喝，这款茶饮具有散风热、明眼目、清肝火、清暑热的作用。对心烦、咽燥、目赤肿痛、风热感冒等有一定效果。
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