一岁半的宝宝的腿罗圈了怎么矫正
更新时间：2024-01-10 17:52:52
宝宝较小的时候，父母并不会对宝宝的活动范围做限制，毕竟宝宝年幼，活动范围也不是特别广。但是有些宝宝在学走路的时候，可能姿势有什么不对，父母也不会去纠正，而是继续让宝宝学走路，久而久之，可能会导致宝宝罗圈腿等。那么一岁半的宝宝的腿罗圈了，要怎么矫正呢？
首先父母要了解宝宝有罗圈腿的原因，如果是不良生活习惯导致，那么可以做一些简单的运动或者是加固定器帮助治疗。
那么应该做哪些运动呢？
1.让宝宝站直立正，两只小手扶住膝盖做上下蹲起立运动，每天做20-30次左右。
2.弯腰扶膝绕圈运动，两只手扶住膝盖分别向左和向右环绕20-30次。
3.让宝宝坐在椅子上双腿并拢，然后小腿夹书，坚持久了就会有所改善。
考虑到宝宝的年龄比较小可能不会那么听话，父母可以给宝宝示范，陪着宝宝一起运动，或者是辅助一下宝宝，例如做小腿夹书时，可以用皮筋套住宝宝的双腿。
另外一种情况就是人们所说的佝偻病，这种病一般是因为维生素D不足造成的。如果是这种情况，父母就要多给宝宝补充磷钙元素了，多给宝宝补充鱼虾、骨头汤、牛奶等高钙食物，有助于改善。
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