宝宝红薯粥的做法
更新时间：2024-01-09 13:01:22
很多妈妈在宝宝6个月后，会慢慢给宝宝添加一些粗粮类的辅食，补充宝宝体内所需的各种矿物质元素。比较常见的就是一些果泥，肉泥，还有一些流食，这些食物都是宝宝容易消化且吸收的，那么宝宝红薯粥的做法是什么？
宝宝红薯粥的做法：准备少量大米和一个红薯，首先将红薯洗干净去皮后切成小块，大米也用清水冲洗干净放入锅中。然后再把切好的红薯块也放入锅中，多加一点水没过红薯和大米。然后盖上锅盖，开大火烧开，然后转小火慢煮三十分钟左右，粥熟后可以边搅拌边煮一会儿。
在给宝宝添加辅食时，无论是什么时候都要保证食物足够细碎，这样宝宝才更容易吸收。在做红薯粥的过程中，也一定要把红薯切的小块一点，煮的足够熟烂，这样宝宝在吃的过程中能更好的吞食。如果宝宝月份不是很大的话，红薯粥这类辅食还是要尽量少喂给宝宝吃，吃多了宝宝容易消化不良。
除了给宝宝做单纯的红薯粥，还可以在红薯粥里添加一些其他的粗粮类食物一起煮，比如一些玉米粒。煮的过程中还可以适当添加一些糖或者少量的盐，尽量煮的浓稠一些，这样做出来的红薯粥味道会更好一点，宝宝也会更容易接受。
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