辅食虾仁鸡蛋羹的做法
更新时间：2024-01-08 18:28:07
宝宝在一周岁之后，就可以适当的食用一些肉质的食物，用以补充动物的脂肪和蛋白质。比如猪肉，鸡蛋，鱼类，虾仁等，在宝宝的辅食中适量的添加，对宝宝的发育特别有利。那么，介绍一下宝宝辅食虾仁鸡蛋羹的做法。
食材：虾仁少许，鸡蛋。
做法：首先，将冷冻的大虾提前从冰箱中取出，自然解冻之后，放在锅中，用清水煮熟，为了保证虾仁的细嫩，一般煮七八分钟即可。在大虾的颜色变成红色之后，关火，将大虾捞出，放置一旁冷却，然后，将虾头，虾尾，大虾外壳，腥线去掉，只剩虾仁。
其次，将剥去外壳的虾仁放在案板上，用刀剁碎，或者直接将虾仁放入料理机内打碎，将剁碎的虾仁放入一个大碗中。在虾仁上打两个生鸡蛋，加入少量的水，搅拌均匀，直至鸡蛋，虾仁碎和清水完全融合。
最后，将锅中放入清水，在锅中放入一个蒸屉，将盛有虾仁鸡蛋液的大碗放在上面，用小火开始蒸，一般蒸十分钟之后，就会熟了，但是，放入清水较多的话，就会需要时间长一点。在出锅后，加入适量的香油和生抽调味即可。
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