小孩积食喝什么汤
更新时间：2024-01-08 18:04:34
小孩处在发育期，妈妈们每天都会变着花样的给小孩做吃的，然而，在小孩饮食的过程中，总会出现饮食的偏好，遇见喜欢吃的食物就会吃得很多，因此造成积食的情况。那么，小孩积食喝什么汤？
小孩在积食的时候，肠胃的负担是比较严重的，长期下来，会对小孩的发育有关键性的影响，因此，父母要引起重视，为小孩从饮食上准备一些汤类。下面为大家接受两种化解小孩积食的汤类。
1、苹果山楂汤。主要食材：苹果，山楂，冰糖适量。
制作方法：首先，将山楂、苹果洗净，苹果去除果壳，果肉切块，山楂只剩果肉后切小块。其次，苹果块、山楂块、冰糖适量、清水适量，入锅中一同煮。大火烧开小火继续煮一个小时，关火凉凉即可食用。
2、清炖白萝卜汤。主要食材：白萝卜、无盐虾皮、香菜。
制作方法：首先，将无盐虾皮用温水浸泡两个小时，白萝卜洗净切丝备用。其次，将虾皮捞出，与白萝卜丝一起入汤锅加入清水开始煮，采用中火煮10分钟即可。最后，关火之前加入少许香菜，即可食用。
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