宝宝不喜欢侧睡怎么办
更新时间：2024-01-08 17:18:09
宝宝在有了意识以后，会不愿意再听妈妈的摆布，尤其在睡觉的时候，有自己的小姿势，但是妈妈为了宝宝的头型好看，想要宝宝侧睡，而他们又不配合，那么宝宝不喜欢侧睡怎么办？
小宝宝和成人一样想要改变既有的习惯都是比较难的。如果宝宝对平卧睡觉已经习惯，突然改成侧睡心里肯定有抵触，不会直接愉快的接受的。如果宝宝不喜欢侧睡不要强制他们侧睡。否则宝宝会睡的不踏实，影响他们的正常生长发育。想要让宝宝侧睡可以尝试以下几种办法：
1. 诱导法。如果宝宝不喜欢侧睡的话。在入睡前妈妈刻意的吸引宝宝的注意力让他侧面面对着妈妈。然后再慢慢的哄他入睡，宝宝被妈妈所吸引那么睡姿自然就是侧睡了。
2. 垫高一侧。妈妈在宝宝入睡以后，将宝宝转向一侧，然后在他的背后放一个靠枕或者把一侧的被子垫高。这种办法一定要在宝宝进入深度睡眠以后再进行，以免打扰宝宝的休息。
3. 定型枕。为宝宝选购一个海绵或者乳胶材质的慢回弹记忆枕。这种材料透气性良好，而且回弹慢，只要是宝宝侧睡那么枕头就会帮助他保持侧睡的睡姿。
最后提醒家长注意，宝宝长期侧睡可能会压迫心脏对健康不利。最好的办法是侧睡和平卧睡觉交替进行。
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